“Post parto in Relazione con una nuova vita”
Percorso di 5 incontri dopo la Nascita dedicato alle mamme con i bebè + un incontro aperto ai papà
Condotto da Elisabetta Favaro, insegnante di Yoga, Yoga in gravidanza e Yoga dopo parto mamma-bebè 0-1 anno, e Licia Valso, Educatrice Perinatale, Consulente del Portare e Doula.
Quanto ti sei sentita innamorata del tuo bebè ma sopraffatta dagli ormoni, piena di amici ma a casa da sola tutto il giorno, con tanto da fare per il bebè ma poco tempo per farti la doccia, con l’offerta di aiuto da parte delle persone vicine ma con una pila di roba da stendere e i piatti da lavare?
Ti è capitato di piangere “senza motivo”, anche se tutti ti dicono che dovresti essere felice di essere mamma? Oppure di allattare perché ti hanno detto che è importante ma hai paura di attaccarl@ per il dolore che sentirai?
Senti che il tuo corpo di adesso è diverso da prima di diventare mamma e vorresti capire come ascoltarti.
Ogni incontro dura due ore e passeremo questo tempo prezioso insieme tra rilassamenti, informazioni e confronto reciproco con le altre partecipanti: ti invitiamo a vestirti comoda e a tenere vicino il tuo bebè, qualcosa da mangiare e da bere.
Puoi partecipare sin dalle prime due o tre settimane dopo la Nascita oppure dopo i primi 40 giorni, magari dopo una Cerimonia di chiusura del parto con il rebozo.
Prenotati per la presentazione gratuita che si tiene Giovedì 8 Aprile dalle 15 alle 16 via Zoom (chiedici il link per entrare), così scoprirai ancora di più sul percorso e su di noi e potrai darci tutte le domande per capire se “Post parto in Relazione con una nuova Vita” sono gli incontri post-parto che fatto per te e per la/il tu@ bebè ☺️
1. Nutrimento e Attaccamento: nutrire la mamma per nutrire la Diade e la Famiglia con fiducia e con il sostegno del babywearing
2. Flessibilità e Rilassamento: lo Yoga in aiuto alla quotidianità con un bebè
3. Relazioni e socialità dopo la pancia: compagni/partner, famiglia d’origine e amici
4. Donna oltre che mamma: green Mama, nuova Donna, trovare il tempo per sé tra pappe e pannolini
5. Ritorno al lavoro: verso la fine dell’Esogestazione con organizzazione e nuovi ritmi
6. Incontro e confronto aperto a e con i papà
In modalità a distanza (on-line su piattaforma Zoom).
La prossima edizione sarà dal 16 aprile al 15 maggio 2021 con presentazione Giovedì 8 Aprile dalle 15 alle 16 (per partecipare devi prenotare!):
1) Venerdì 16 aprile dalle 10 alle 12
2) Venerdì 23 aprile dalle 10 alle 12
3) Venerdì 30 aprile dalle 10 alle 12
4) Venerdì 7 maggio dalle 10 alle 12
5) Venerdì 14 maggio dalle 10 alle 12
6) incontro con i papà sabato 15 maggio dalle 10 alle 12
Iscrizioni:
Elisabetta 347 8510090
Licia 349 8064236 oppure scrivimi
Percorso di 6 incontri da due ore ciascuno “Tu e la tua pancia: relazione con una vita”
Costo totale 120 €
Ti consigliamo di frequentare tutto il percorso per instaurare un legame speciale con le altre mamme e con i papà del gruppo.
Pupi decidere di partecipare a soli 3 incontri: il costo sarà di 69€.
- Prendersi cura del proprio corpo mentre vivi la tua gravidanza (attesa) e arricchire le tue conoscenze per affrontare positivamente i cambiamenti durante questa fase.
- Imparare a chiedere aiuto coinvolgendo le persone a te più vicine e prendere consapevolezza delle funzioni del pavimento pelvico con una piccola esperienza corporea.
- Ti introdurremo inoltre nel mondo dei tessuti e dell’allattamento e nutrimento, delle fasce portabebè, dei pannolini lavabili ed Elimination Communication.